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【2万4000字】令和時代の司法試験攻略法を徹底解説【初心者から試験直前期まで】

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シホウ
このサイトの監修者情報
「最小限の独力で最大の成果」を理念に司法試験、予備試験に合格するための勉強法を研究し、予備試験に合格(論文300番台、口述2桁)。翌年1発で司法試験に合格(総合順位100番台)。現在は弁護士として企業法務系法律事務所に所属しながら、司法試験、予備試験に合格するためのノウハウを発信する。

このブログは、サイト運営者が2018年予備試験及び2019年司法試験に合格した経験を踏まえて、勉強方法等のノウハウを発信してきました。ピーク時の月間PV数は4万を超えており、記事の中でも、アガルート教材のレビュー記事がよく読まれていました。

いまの「5チャンネル」に当たる司法試験掲示板においても、当サイトの記事が紹介されていました(当然、賛否はあったと思われます)

よく読まれていた記事は、以下のとおりです。

【2024年】アガルート『論証集』を使った身になる勉強法と合格者の使い方
法学既習者に総合講義100が断然オススメである理由【アガルート】
【予備合格者解説】アガルート 『論証集の使い方講座」の使い方を徹底解説
【合格者解説】総合講義100の評判と使い方-使い方次第でもっと合格に近づく
上位合格者によるアガルートの短答知識完成講座のレビューと使い方
【2024】アガルートの重要問題習得講座の使い方と評判【上位合格者解説】

今でもアクセスされています!』気になる方は是非、ご覧ください。

これらの記事はいずれも2019年に初稿を書き上げています。

当時は、アガルートが設立された間もなく、アガルート講座のレビュー記事を公開しているブログは少なく、かなりのアクセスを得ていました。その後、更新を続けていますが、主な内容は2019年に作成したものです。もう5年も前になりますが、現在でも安定したアクセスを獲得しています。

私が受験生をしていた時から司法試験の制度も変わっています。

今回は、私が今の司法試験受験生ならどういう戦略で司法試験を攻略するかを考察する記事です。少しでも参考になれば幸いです。

まずは、現在の司法試験受験生の環境(法曹コースや司法試験合格率等)について、司法試験攻略法を考えるに際して重要な点を取り上げたいと思います。

目次
おすすめ司法試験予備校

法科大学院在学中受験が可能となった-2023年司法試験制度改革

2023年司法試験制度改革

1⃣大学法学部(3年間)と法科大学院(既習者コース2年)が連携した5年間の「法曹コース」がスタート
2⃣2予備試験の論文式試験の「一般教養科目」が廃止され「選択科目(8科目から1科目選択)」に変更
3⃣法科大学院在学中に司法試験受験可能
4⃣司法試験と予備試験の試験日が変更

まず、一番大きな点は「法曹コース」の新設。法学部3年と法科大学院既修2年で法務博士の取得が可能に(上記1⃣)。

さらに、司法試験在学中に司法試験を受験することができるようになりました(上記3⃣)。また、それに伴い、法科大学院を卒業後5月に司法試験が実施されていましが、今の司法試験受験生は、法科大学院の最終学年の7月に司法試験を受験することができるようになりました(上記4⃣)。

ロー在学中受験で一発合格する

これが目標です。

この目標達成のために全力を尽くします。

目標は在学中受験で一発合格

法科大学院か予備試験か-どのルートを選ぶべきか

予備試験ルート、法科大学院ルートにはそれぞれメリット、デメリットがあります。しかし、基本的に司法試験にチャレンジすることを決意した時期でどのルートを選ぶか決めれば良いかと思います。

結論としては、
①法学部3年生又は4年生なら『法科大学院ルート
②法学部1年生又は2年生なら『予備試験ルート
で良いのではないでしょうか。

法学部3年生又は4年生の方-法科大学院ルート

あなたが法学部3年生以上なら、もう予備試験は捨てて、法科大学院ルート一択。

予備試験のメリットは、これまで法科大学院を修了する必要がなかった点です。要は、時間学費を節約できる点が何よりもメリットでした。しかし、このうち「時間」については、法科大学院在学中に受験できるようになって、予備試験の時間的なメリットは激減。法学部3年生以上なら迷わず法科大学院ルートにしましょう。予備試験のことはガン無視でOK。

STEP
法科大学院既習コースに入学

予備試験は気にせず、法科大学院既習コースに入学する。未修は行かない。

STEP
法科大学院在学中受験

在学中受験で司法試験に合格する

法科大学院ルートで大切な点は「どの法科大学院に入学するか」という点と「未修コースにはいかない」という点です。

法学部1年生又は2年生の方-予備試験ルート

STEP
予備試験対策を始める

法科大学院は気にせず予備試験に本気でチャレンジ

STEP
法学部3年生又は4年生に予備試験に合格する

目標は法学部3年生又は4年生で合格すること

STEP
翌年に司法試験に合格する

予備試験に合格したら翌年に司法試験に合格する

あなたが今「法学部1年生又は2年生」で本気で司法試験に挑むことを決意したのであれば、予備試験にチャレンジしてみてください。

予備試験にチャレンジしたい方は「予備試験合格ロードマップ」をご覧ください。

以下では、法科大学院進学を前提に司法試験に攻略する方法について解説させて頂きます。

どの法科大学院に進学するべきか-法科大学院の選び方

さて、ここからは「法科大学院ルート」を前提に、司法試験を攻略する方法を解説させて頂きます。

法科大学院ルートでまず大事な点は、「どこの法科大学院に入学するか」という点です。

現在、法科大学院は全国で34校存在します。

すべての法科大学院を確認したい方は法科大学院検索サイトの「#ロースクールはいいぞ」が参考になります。

各法科大学院にはそれぞれ魅力があります。情報収集をしたうえで第一志望を選びましょう。

特にこだわりはなく、とにかく司法試験の合格率を高めたいのであれば、累積合格率の高い法科大学院がよいでしょう。

以下の上位15校の法科大学院から第一志望を決めると良いかと思います。

法科大学院受験者数合格者数合格率
1位一橋大ロー1,4871,24183.46%
2位京大ロー2,6792,21782.75%
3位東大ロー3,4372,78080.88%
4位慶應ロー3,3012,64580.13%
5位神大ロー1,29696774.61%
6位中大ロー3,4622,44670.65%
7位阪大ロー1,28187768.46%
8位早稲田ロー3,2032,15967.41%
9位愛知大ロー21814566.51%
10位北大ロー99163864.38%
11位名古屋大ロー89357364.17%
12位東北大ロー94758661.88%
13位千葉大ロー55634161.33%
14位東京都立大ロー78048361.92%
15位九州大ロー97955356.49%
法科大学院別司法試験累計合格率ランキング

■法曹OBが多い法科大学院が良いなら

京大ロー
東大ロー
慶應ロー
中大ロー
早稲田ロー

■旧帝大ブランドが良いなら

九大ロー
阪大ロー
東大ロー
京大ロー
名古屋大ロー
東北大ロー
北大ロー

■少人数制の法科大学院が良いなら

神大ロー
阪大ロー
愛知大ロー
北大ロー
名古屋大ロー
東北大ロー
千葉大ロー
東京都立大ロー
九州大ロー

学費をできるだけ抑えたいのであれば、私立の学費免除を狙いましょう!

ロー選びは基本的に累計合格率上位15校から選ぶ

未修コースは避けるのが無難

未修コースは、法学未修の方向けのコースで3年生です。多様な人材の確保に資する一方で、合格率は既習と比べてかなり低い。

ここで、法科大学院修了者の司法試験累積合格率の推移を既習、未修別で確認してみましょう。

法科大学院等特別委員会 配布資料

これは既修者の累計合格率の推移です。

修了3年目の累計合格率は、H27年修了者及びH27年修了者を除けば7割を超えています。

既修者3年目で司法試験合格率7割越え

法科大学院等特別委員会 配布資料

こちらは「未修」の司法試験の累積合格率です。

令和1年修了者を除けば、修了5年目でも5割にも達していません

法科大学院に司法試験合格を求めるのであれば、未修ではなく「既修」コースに入学するべきでしょう。

法学の素養が全くない人であっても、1年間死ぬ気で勉強すれば既習者入試に合格することは可能だと思います。

ロー入試浪人をしてでも、既修者コースに入学するのが良いかと思います。

未修者修了5年目司法試験合格率5割未満
ロー入試浪人をしても既修者コースに入学するのが無難

法科大学院入試対策

さて、ここからは「法科大学院入試対策」について解説させて頂きます。

対策
基本7科目の対策をする
対策
ステートメントはドラフトをすぐ作成を
対策
予備校のインプット講座を高速受講
対策
論証集で隙間時間を有効活用する
対策
過去問演習

順に解説していきます。

ロー入試対策①基本7科目の対策をするべき

法科大学院に入学する目的は、在学中受験で一発合格することです。

在学中受験をする場合、法科大学院に入学してから司法試験受験まで1年3か月しかありません。

司法試験では、短答式試験3科目(憲法、民法、刑法)論文式試験基本7科目+選択科目1科目が出題されます。出題範囲は膨大で、難易度も非常に高い。

法科大学院に入学したタイミングで、基本7科目について学習が一通り終了し、かつ、事例演習にも取り組める状況になっている必要があります。

ロー入試では、基本3科目の出題だけであったり、5科目だけだったりします。しかし、在学中受験で一発合格を目指すならば、ロー入試の段階で、基本7科目の対策をすべきです。試験があるからこそ、勉強もはかどります。

そこで、第一志望としては、基本7科目を試験科目にしている法科大学院がベター、最低でも6科目。

さきほどの累計合格率上位15校から6科目以上を試験科目にしている法科大学院は以下のとおりです。

京大ロー
東大ロー
神大ロー
阪大ロー
早稲田ロー
慶應ロー
北大ロー
名古屋大ロー
東北大ロー
九大ロー

司法試験の合格可能性を自力で高めたいならば、ロー入試の段階で7科目の対策をするべきだと思います。

あくまでも私が今の受験生なら、上記の10校から第一志望を選ぶかなと思います。

・ロー入学から司法試験受験までは1年3か月しかない
・法科大学院入試で基本7科目の対策をするべき

ロー入試対策②ステートメントはドラフトをすぐ作成を

法科大学院入試の面倒な点として「ステートメント対策」があります。無視できない点ですが、面倒ですね。

志望校が決まったら「ステートメント」のドラフトをさっさと作ってみましょう。

一回ステートメントのドラフトと作成し、提出するまでに何回も推敲しましょう。

ステートメント対策を徹底したい方は「アガルートのステートメント対策講座」がおすすめ。

『ステートメント作成講座:短時間でのスピード完成を目指す!』
講座概要
 時間をかけずにステートメント完成:ステートメント作成に向けた方向性を示す。
 法科大学院募集要項を解説:各大学院の共通事項を抽出し、スピード完成をサポート。
対象と内容
 推奨対象:ステートメント作成に不安のある方や時間を節約したい方。
 学べる内容:ステートメントの書き方、アピールの方法、書類審査の注意点。
講座の特長
 全法科大学院対応:募集要項を基に、共通事項を解説。
 具体的なガイダンス:何を書き、何を避けるべきかを明確に示す。
 問題解決へのアプローチ:ステートメント作成時の困難を解消する方法を提供。
カリキュラムの特色
 包括的な学習:複数講座を合わせたカリキュラムで割引を提供。
 目標設定:難関法科大学院入試への準備を目指す。

アガルートのステートメント対策講座

ロー入試対策③予備校のインプット講座を高速受講

基本7科目をひととおり学習するならば、予備校の利用はほぼ必須かと思います。法学部に在籍をしていても、すでに授業を受け終わっていたり、開校スケジュールの関係でロー入試に合わない可能性が高いでしょう。

予備校のフルラインナップは高すぎます。予備校のネックは受講料です。

しかし、インプット講座だけであれば、そこまで費用をおさえることができます。

以下で、おすすめの予備校の基礎講座を整理しています。

予備校名講座名税込み
アガルート総合講義300291,060円
アガルート総合講義100140,580円
スタディング予備試験合格コース(基礎)89,100円
加藤ゼミナール予備試験・司法試験入門講座298,000円
おすすめのインプット講座

上記の中でも、コスト面からは「アガルートの総合講義100」か「スタディングの予備試験合格コース(基礎)」がおすすめです。

最近の予備校事情にぼやいていたのが以下です。

予備校の基礎講座を「7科目3周」を目標に高速受講してください。

受講方法の詳細は「総合講義100の評判と使い方-使い方次第でもっと合格に近づく」で詳述していますが、おおむね、以下のとおり受講してみてください。

STEP
1周目の受講方法

・法律7科目の全体像を把握することを目的
・全然わからない論点があっても、付箋で「わからない」と目印をつけて次に進み
・一週目はスピード感が大切です。動画の停止ボタンは押さない

STEP
2周目の受講方法

・時には立ち止まって考える
・少し立ち止まりながら、前へ進む意識をもって取り組む

STEP
3周目の受講方法

スピード感よりも、内容の理解を重視して進める
・理解ができない場合には基本書を参照する
・スピードよりも内容の理解を重視する

ロー入試対策④論証集で隙間時間を有効活用する

基礎講座のおすすめは上記ですが、さらにプラスして、「論証集」を使うことをお勧めします。論証集は、予備校の弊害、金太郎飴答案、長すぎる、等批判もかなりされるところでありますが、司法試験対策上は、有用です。

①司法試験対策上、理解・暗記すべき論点の範囲が分かる
②コンパクトで持ち運びに便利
③最終的に理解・記憶しなければならない規範が分かる

さらに、アガルートの論証集講義は音声講義のDLが可能です。これが非常に使える。

一度、音声講義をダウンロードすれば司法試験本番までずっと使えます。隙間時間や寝る前に繰り返し聞き直すことで、覚えるべき論証が自然と暗記できるようになっています。

おすすめの勉強法は以下のとおりです。

おすすめ
長文の論証を短い論証に書き換える練習をする

・長文の論証を短くカスタマイズする練習をする

おすすめ
ランダムに論点を自己解説する

・記憶は想起することで強化されます

おすすめ
論理をビジュアル化してみる

・論理をビジュアル化することで理解が深まり、想起も容易となる

値段もお手頃なので、論証集を有効活用してください!

予備校講座名税込み
アガルート論証集の使い方講座29,402円
おすすめの論証集講義

ロー入試対策④過去問演習

基礎講義の受講と論証集の受講が進んできら、ロー入試の過去問演習に進みましょう。

ロー入試の過去問は、各法科大学院のWEBサイト上に公開されています。

出題の趣旨を公開している法科大学院も多いです。出題趣旨を基に分析をしながら過去問演習を行いましょう!

予備校で徹底的に対策をしたいのであれば「アガルートの法科大学院入試過去問解析講座」がおすすめです。


『アガルートの法科大学院入試過去問解析講座』
講座概要
 ①難関法科大学院入試の過去問を解説:アガルートアカデミー講師による解説講座。
 ②各大学院の出題傾向を理解:志望校の過去問の分析が不可欠。
 ③解答例の提供:各大学院の指定答案に準拠した解答例を提示
対象と内容
 ①対象大学院と年度:主要大学院の過去5年分(2019年~2023年)。
 ②注意事項:特定大学や年度に関する配慮が必要。
本講座のポイント
 ①信頼できる解説・解答例:過去問に対する確かな解説が不足している現状を補う。
 ②短時間で効果的な学習:1年分を約3~5時間で消化可能。
指定答案に準拠:各ロースクールの指定答案に合致する解答例を提供
講座の特徴
 ①徹底的な解析:過去問を正確かつ詳細に分析。
 ②コンパクトな解説:テキストと解説講義を組み合わせ、効率的な学習を実現。
 ③信頼性の高い解答例:合格者の再現答案ではなく、指定答案に準拠した解答を提供。

法科大学院入試過去問解析講座

ロー入試後からロー入学まで

法科大学院入試が終わってようやくスタート地点に立ったようなものです。在学中受験を目指すならもう2年もありません。1年半くらいでしょうか。時間が足りません。有意義に時間を過ごしましょう!

ロースクールの情報収集
 入学が決まったら、当該ロースクールの情報を徹底収集する。
 開講授業や教授、週の授業コマ数などをリサーチし、入学前に把握する。
副次的目標の設定
 司法試験の合格が主な目標であるが、副次的な目標を設定する。
 例えば、将来の法曹キャリアや英語力の向上など、自身の志向に合わせた目標を設定する。
勉強法の確定
 ロースクール入学に伴い、勉強量が増えるため、効率的な勉強法を確立する。
 情報の一元化や効率的な記憶法を身に付けることが重要。
勉強計画の練成
 司法試験への対策を含む勉強計画を立てる。
 やらないことも明確に決定し、無駄な時間の浪費を避ける
選択科目の決定
 選択科目を余裕のある時期に決定する。
 自身の興味関心や受験戦略に基づき、選択科目を検討し、過去問を参考にして決定する。

法科大学院入試入学後から司法試験まで

続いて、法科大学院に入学してから司法試験までの勉強法について解説したいと思います。

ローの授業を最大限活用する

法科大学院の講義はハイレベルです。予備校の講座を受講していても、難しく感じるでしょう。

ただ出席するだけはもったいないです。

授業の前にわからない点を整理し、授業でマスターするくらいの気概で挑みたいところです。

講義を聞いて疑問点が出てくれば授業後に質問にしに行きましょう。教授に質問がしづらいのであれば、友人でも良いと思います。わからないことをそのままにせずに、すぐ対処してください。

主体的に授業に取り組むロー生と、受け身のロー生で、実力がどんどん開いていきます。

司法試験の過去問演習をする

法科大学院に入学してから司法試験本番まで全然時間がありません。

できるだけ早いタイミングで「司法試験の過去問演習」を行ってください。

土日は出来るだけ、司法試験の過去問演習に時間を使いましょう。最低でも直近7年分×8科目=56問は本番まで取り組むべきです。

予備試験はガン無視でOK

予備試験はガン無視でOKです。司法試験のことだけ考えてください。

法科大学院に入学したのであれば予備試験合格を目指す理由はありません。予備試験は無視して、在学中受験で一発合格することを考えてください。

答案添削指導を受ける

司法試験まで時間がありません。

自分の悪い癖は自分では気づけません。定期的に答案添削を受けてください。

予備校の答練でも良いですし、今どきは個別指導もあります。

また、法科大学院で答案添削をしてくれることもあるでしょう。

答案添削のメリットは以下のとおりです。

メリット
誤った理解(バイアス)を正す

・論点や理解は、他の論点や法律と有機的に繋がっています。そのため、ある論点について誤ったまま理解すると、他の分野にも波及する
・司法試験に合格した第三者より間違いを正してもらう機会と

メリット
フィードバッグをもらう機会となる

人間は、あるアクションに対して外部からのフィードバックが得られるだけでモチベーションが上がる

メリット
間隔学習になる

・復習する回数は、タイミングも大事とされていますが、1回よりも2回、2回よりも3回と、見返す回数は多いほど記憶の定着は進む
・答案作成→答案提出→答案返却、自然と時間が空いてから復習ができる

答案添削を受けることのメリットについては「答案添削こそ最強の勉強法!?活用法を徹底解説」で詳細を解説しています。

なんでも良いので、司法試験合格者から答案添削を受けてください

基礎問題を繰り返し演習する

基礎問題を解法を覚えてしまうくらいやりこんでください。

アガルートであれば「重要問題習得講座」。アガルートでなくても「重要問題習得講座」に相当する講座はあります。ある程度の論点の網羅性があれば、市販の演習書でも良いでしょう。

その1冊をやりこめば、アウトプットの基礎基本を学べるものであれば良いかと思います。

基礎問題の使い方は以下のとおりです。

STEP
初学者:論点抽出~規範定立

・事例を基に論点抽出のトレーニングを行う
・論点の抽出が終わったら、解説を見て、論点を抽出できているかを確認する

STEP
初学者~中級者:構成案の作成

・ガンガン答案構成を作成する
・徐々に詳細な答案作成を行う

STEP
中級者以上:答案例の作成

・何も見ずに起案する
・1つの事例に対して、相応の時間をかける

アガルートの重要問題習得講座の使い方と評判【上位合格者解説】

◆問題演習で解けた問題が本番で解けない理由と対策
問題演習の仕方の問題: 問題演習の仕方が問題の解答差を生む。単元ごとに問題を解くことで、特定の単元に対するヒントが頭の中に残り、問題を解きやすくなる。しかし、本番の試験では特定のヒントが与えられず、問題に対処する能力が問われる。
解答能力の向上: 解答能力を向上させるためには、普段の勉強から本番と同様の状況で問題に取り組む必要がある。予備校の答練やランダムな問題演習を通じて、ヒントなしで問題に対処する訓練を積む。
→ 問題演習での解答能力を向上させるためには、ランダムな問題演習や脳内検索力の訓練が必要。これによって、本番の試験でも問題に対処できる能力が身につく。
◆具体的な方法
ランダムな問題演習: 普段の勉強ではなく、ランダムに問題を解く。予備校の答練や演習書を使った問題演習が有効。※問題集に問題番号がない場合は、自分で番号を振り直してランダムに選ぶ。
脳内検索の訓練: ヒントが与えられない状況で問題を解くことで、脳内検索力を養う。

【司法試験対策】身につく問題演習の方法とコツ

司法試験対策を始める前に総論

自分に合う勉強法を見つける 

まず、これをやれば必ず合格出来るという勉強法は存在しません。各人自分に合った勉強法があるはずです。暗記が得意か否か、文章力があるか否か、事案分析力があるか否かなど、各人の能力に応じて勉強法をカスタマイズする必要があります。合格者の勉強法をそのままトレースするだけではいけません。

私も合格者のブログを参考にさせて頂きましたが、そのまま自分に流用しませんでした。「合格者がやってるからやる」という思考になると危険です。当該勉強法の趣旨・目的など自ら考察して、どのように流用できるか検討する必要があります。

もっとも、合格者の多くは、効率的な勉強法を採用しているケースが多く、非常に参考になることが多いのも事実です。

合格者のブログ・複数回受験者のブログで研究

すでに自分に適した勉強法を理解している方は、読み飛ばして下さい。

まだ、自分に適した勉強法を理解していない方は、合格者のブログ,特に複数回受験者の勉強法を分析してみてください。複数回受験者の中には、不合格から合格に至るまでに、勉強法を抜本的に見直しているケースが少なくありません。この改善後の勉強法は非常に参考になります。

科学的に正しい勉強法を知りたいなら、この本がおすすめ

おすすめ参考書

司法試験の勉強法総論

以下は、私が取り入れていた勉強法の一例です。ご自身の勉強法を確率するために、参考にしてみてください。効率的な勉強法を極めたい方は、こちらの記事をご確認ください。勉強法に関する書籍10冊を紹介しています。

1日を司法試験の勉強のためにカスタマイズする

1日を司法試験の勉強のためにカスタマイズして下さい。全ては、司法試験の合格のためです。とは言っても、ずっと勉強することはできないので、ガス抜きの時間もあらかじめ設定して下さい。必要最低限の合理的なサボりを取り入れる。これも司法試験の勉強のためのカスタマイズです。

『理想の勉強時間とガス抜きの重要性』
理想の勉強時間: 私の理想の勉強時間は1日10時間だった。12時間に増やすこともできたが、翌日に影響が出たため、ガス抜きの時間を確保しなければならなかった。
勉強耐性とポモドーロアプリ: 司法試験直前期に限界があり、10時間が実勉強時間の限度だった。ポモドーロアプリを利用し、50分の集中と10分の休憩を12セット行うことで、10時間の勉強が可能だった。初めはしんどかったが、慣れると心地よく感じた。
合格のための勉強時間: 凡人でも司法試験に合格するためには、2年間にわたって各自の限界の勉強時間を継続することが必要だと考える。これができれば高いクオリティーの受験対策指導を受けることで、合格可能だと思う。
勉強時間の確認と分析: 受験生は自身の1日あたりの実勉強時間の限界を確認すべき。10時間未満の場合は、無駄な時間がないかや休息が適切に取れているかを分析し、勉強時間を増やすよう努力すべきだとアドバイスする。

司法試験合格者の一日の勉強時間-勉強を継続するコツ

寝る前は、暗記の時間

寝る前は、スマホをいじりがちですが、出来れば暗記の時間に当てましょう。寝る前のスマホいじりが、睡眠の質を下げることは明らかなことです。

司法試験の合格のためにも、寝る前は暗記の時間に当ててください。寝る前に暗記の時間を確保することが、記憶を促すことは多言を要しないところですね。

正直、一切見ないのは難しく,悪しき習慣を断つことはそう簡単ではありません。それでも,私の場合、寝る前の1時間前に入浴をして、それ以降はスマホを触らないように心がけていました。

『記憶の定着を促す「小テスト勉強法」の効果的な使い方』
記憶のメカニズム
 短期記憶と長期記憶:短期記憶は一時的な保持であり、長期記憶は長期的な保持を指す。重要なのは容量の違い。
②記憶の移行方法
 プロセスの過程:記銘(学習)、保持(頭の中で保持)、想起(思い出す)。
 想起の重要性:長期記憶に移行するためには、想起を繰り返すことが重要。
③小テスト勉強法の内容
 手法のシンプルさ:暗記したい事項に関する小テストを作成し、解答する。
 効果の理由:記銘と想起の繰り返しにより、記憶の定着が促進される。
④実践の手順
 即時実践可能:今すぐ取り入れられる勉強法。
 試してみる価値あり:効果を体験してみてください。

圧倒的に記憶の定着を促す勉強法

前日に明日の勉強内容を決める

前日に明日の勉強内容を決めましょう。勉強を開始する際に、何を勉強するのか迷うことがありますが,時間がもったいないです。

その日、何を勉強するかは前日に決めておくべきです。

例えば,私の場合,曜日ごとに勉強する科目を決めていました。

このようにすべきことが自動的に決まってくると、勉強の効率性はグンと上がります。

よく言われることですが、翌日の服装や朝食も寝る前に決めておくと良いと思います。朝起きてスムーズに勉強に移行できるような状況を自分で作り出せるとベストです。

明日が司法試験と想像してみる

やることが多すぎて何を勉強したらいいのかわからない」。これは、ある程度勉強が進んでくると生じる現象だと思います。

私も何を勉強すべきか悩むことがありました。自分なりに考えた解決策が、明日が司法試験と想像してみることです。明日が司法試験だと想像すると、誰しもが不安を感じると思います。その際に、この不安の内容を特定して下さい。何が不安なのか。ノータッチの分野があるから不安なのか、憲法の答案の書き方がわからなくて不安なのか、途中答案になりそうで不安なのか。その不安の内容を言語化しましょう。

基本書の読み方

まず、いきなり通読しようと思わないことが大切です。基本書をいきなり通読することは、マップを持たず航海に出るようなことです。まずは、基本書を読む目的を明確にするべきです。

基本書を読む目的としては、例えば、①基礎知識を網羅的に習得する、②分からない論点を理解する、③科目の総復習、などが考えられます。

仮に①が、基本書を読む目的ならば、選書の段階から、やり直す必要があるかもしれません。私の経験則上、基礎知識を網羅的に習得したいのであれば、基本書よりも入門書や教科書に分類される書籍の方が適当だと思います。基本書は、難解な言葉が使われていたり、専門的で理解が困難なことがあります。まずは、入門書や教科書を使ってインプットすると良いと思います。①の段階を越えてから、基本書を読むと良いと思います。

次に、基本書を読む目的が②にある場合。この目的が、個人的には、正しい基本書の使い方のように思います。基本書は、分からない論点を理解するために読むべきであり、新しい論点をインプットするための教材ではありません。

今一度、基本書を読む目的を明確にしてみましょう。

予備校を活用する

最小の努力で、結果を出したいのであれば、予備校の利用は必要となってくると思います。司法試験の合格者であれば、共感して頂ける方が多いかと思いますが、大体の方は、無駄な勉強をしてる期間があります。私も、勉強法がよくわからず、謎に写経したり、よく分からず、地裁の判決を全文読んだりしている時期がありました。はっきり言って無駄な勉強をしていました

このように、司法試験の勉強を始めると、気づかないうちに、無駄な勉強をしてる場合があります。私の場合、幸い途中で予備校を利用することになったので、比較的無駄な勉強をしてる期間が短かったと思います。もし、あのまま独学で勉強を続けていたら、まだ受験生をしていたかもしれません。無駄な勉強を極力省くためには、司法試験対策のプロである予備校を利用するのが早道す。

予備校を選ぶ際には、合格実績で選ぶのが良いと思います。予備校を利用する目的は、司法試験に合格することですから、まずは、合格実績の多いところを選ぶと良いでしょう。司法試験の予備校の選び方おすすめの予備校を知りたい方は、こちらの記事を参照ください。人気予備校5社を比較して、おすすめの予備校を提案しています。

私は、答練は、伊藤塾を利用し、インプットとアウトプットは、アガルートの講座を受講していました。

個人的には、アガルートが超絶おすすめです。


『ランキング発表:司法試験予備校のおすすめ』

アガルートアカデミー
 高品質な講座を手頃な価格で提供。
 受験生へのフォロー体制が整備されている。
資格スクエアと加藤ゼミナール
 資格スクエアはITを駆使した革新的なアプローチで障壁を下げている。
 加藤ゼミナールは、加藤先生と高野先生の指導が人気。
伊藤塾
 安定感とサポート体制が評価されるが、受講料は高め。
スタディングと辰巳
 辰巳は伝統と合格実績があり、雰囲気が良ければおすすめ。
 スタディングは低価格で魅力的だが、合格実績の不透明さが懸念される。

【2024】司法試験予備校の選び方とおすすめ予備校ランキング【厳選6社】

インプットとアウトプットのバランス

インプットとアウトプットのバランスを考えましょう。

アウトプットの必要性: 司法試験では、アウトプットの時間が合否に大きく影響する。なぜなら、インプットを真に習得するためにはアウトプットが不可欠だから。
②アウトプットの理由: アウトプットは、インプットした内容を理解し、記憶を定着させるために重要。自分の言葉で説明することがポイント
③アウトプット方法:
 教える: 他人に教えることで自分の理解を深める。
 まとめる: ノートに学習内容を自分の言葉でまとめる。
 SNSで発信: インプットした内容をSNSで発信し、議論する。
 議論する: 友人や先生と議論し、理解を深める。
 問題演習: 演習書を使って問題を解く。
 小テストを作成: 寝る前に問題を作成し、朝解くなど。
④アウトプットとインプットの比率: 初期段階ではインプットが優先されるが、進捗に応じてアウトプットの時間を増やす。個人的には、1:1の比率が理想的と考えられるが、司法試験の出題範囲の広さを考慮し、柔軟に調整する必要がある。

司法試験受験生のインプットとアウトプットの比率

暗記の仕方

まずは、記憶のメカニズムを知る。記憶は、記憶したことを思い出す(想起する)ことで、強化されるという性質があります。

そのため、時折、昨日やったことや、一週間前にやったことを思い出すようにしましょう。

おすすめは、消灯後布団の中で、その日に勉強したことを思い出すことです。その日やったことでも、思い出せない事があります。そして、思い出せないことがあれば、スマホを使って音声メモとして、わからない点を記録していました。翌日に調べて確認するようにしていました。

また、想起の機会を確保するために、予備校の答練を受講するのもありでしょう。私は、予備試験、司法試験のいずれでも、予備校の答練を受講していました。起案する機会を強制的に確保することにもなりますし、想起の機会にもなり、記憶の定直化に繋がります。お金に余裕があるのであれば、投資しても良いでしょう。

勉強の効率化には「負荷」と「休息」が必要

また、勉強の効率化には「負荷」と「休息」が必要です。

負荷の重要性: 勉強の成果を最大化するには、集中して取り組むことが必要。ただし、ただ座ってテキストを読むだけではなく、緊張感や集中力を高めることが大切。
負荷モードへの移行: 慣れていない人は負荷モードに適応できないことがあるが、テクニックを身につけることで克服可能。
休息の重要性: 勉強の合間にスマホをいじるなどではなく、脳の回復に集中する時間が必要。目を閉じてリラックスし、脳の情報整理と記憶の定着を促進。
負荷と休息の交互: 負荷と休息を交互に行うことで勉強効率を高める。勉強中は、食事を除いて脳を勉強に使い、脳が疲れたら休息を取る。勉強の限界を感じたら、その日の勉強を終了し、好きなことに時間を割く。限界時間の拡大: 初めは5時間程度が限界と思われるが、反復練習により限界時間を拡大していくことが重要。

司法試験合格者の一日の勉強時間-勉強を継続するコツ

司法試験攻略法-短答式試験と論文式試験

短答式試験の対策要点は以下のとおりです。

短答式試験の位置付けを理解する
 司法試験では論文式試験が重要であり、短答式試験はそのステージに立つためのものとされる。
 短答式試験の得点は論文式試験の合格に直接影響する。
戦略の重点
 短答対策の目標は足切り点を確実に突破すること。
 正答率9割以上を目指すのは上位合格志向の戦略であり、足切り点の突破が最優先であるべき。
対策の焦点
 短答対策は早期に着手し、論文知識と同様に理解した上で記憶することが重要。
 理解して暗記可能な短答知識を重視し、問題に応じて暗記知識を活用する。
時間配分の重要性
 直前期に詰め込むのではなく、早期から短答対策に時間を割き、論文式試験対策に集中することが合格への近道。

上位合格者によるアガルートの短答知識完成講座のレビューと使い方

おすすめの短答対策講座はアガルートの短答知識完成講座です。

『アガルートの『短答知識完成講座』:短答対策の効率的な手法』
1. 短答対策の裏テーマ:短答対策を減らし、論文対策を増やす
 受験生が「捨て問」と見なしているテーマも得点源にする方法を提供。
2. 短答知識完成講座の特徴
 短答知識が集約されており、論文知識と独立している。
 理解と記憶を助ける工藤先生の解説を受けられる。
3. 短答知識完成講座の内容
 憲法・民法・刑法の短答知識を20時間で網羅。
 フルカラーテキストであり、図や表を活用してわかりやすく解説されている。
4. 効率的な受講方法
 短答知識の一元化で、受験生の負担を軽減。
 ダウンロード可能な講義音声で、ネット環境を問わず学習可能。
5. 最終的な効果
 短答対策の時間を削減し、論文対策に集中できる。
 受験生の試験対策を確実にサポートし、合格への一歩を近づける。

上位合格者によるアガルートの短答知識完成講座のレビューと使い方

アプリでポチポチ勉強したいなら「資格スクエアの短答攻略クエスト」がおすすめです。

『アプリで法律を学ぼう!「司法試験予備試験 短答攻略クエスト」』
①アプリの特徴
 過去問演習:予備試験全年度と司法試験(平成23年~令和5年)の過去問が解ける。
 無料キャンペーン:2024年8月15日まで短答問題演習と一部講義が無料開放。
②学習効果の保証
 無料開放とレベル到達:会員登録で令和3年度の過去問を無料プレゼント。レベルが上がると問題が無料開放。
 ミニテスト&ランキング:他の受験生と競い合い、学習の進捗を把握。
学習効率向上の理論
 脳科学的アプローチ:ミニテストを通じて学習効率を向上。問題を解いた後のインプットが効果的。
③アプリ機能の充実
 問題演習の重要性:司法試験一桁合格者が監修した解説を掲載。正答率や学習状況の可視化も。
 予習と復習の両方に利用:問題を解いてから講義を聞くことで学習効果が高まる。
④学びの始まり
 アプリで無料学習:App StoreやGoogle Playからダウンロード可能。受講生は最新年度の過去問も無料で演習可能。

資格スクエアの短答攻略クエスト

司法試験直前期の過ごし方と勉強時間

『司法試験直前期の合格者の勉強時間と過ごし方』
時間割の作成
 追い込み期間に入る前に、やることやルーティーンをリストアップすることが重要。
 追い込みのスイッチを入れる時期は個人によって異なり、年明けからのスタートが効果的な場合もある。
一日2科目!各科目を網羅的に何度も復習
 一日に2科目の勉強を行い、翌日は前日に勉強していない科目に取り組む。
 勉強時間を均等に分配することで、科目ごとの学習量を確保する。
勉強の日程例
 科目ごとに勉強する日程を決め、復習や弱点科目の克服に重点を置く。
 苦手な科目には多めに時間を割くことで、バランスの取れた学習を実現する。
科目と教材の決定
 各科目ごとに取り組む教材を明確に決め、勉強の効率化を図る。
 科目によって適した教材を選定し、復習や理解度の向上に努める。
勉強時間の記録(1月〜5月)
 一月から五月までの勉強時間を具体的に記録し、追い込みのスケジュールを明確化する。
 休日や疲労度を考慮しつつ、効率的な勉強を行う。
最終的な追い込み
 年明けから受験直前まで、自身を限界まで追い込み、受験に備える。
 個人のペースや体調に合わせて、適切な追い込み方を見極めることが重要。

司法試験直前期の合格者の勉強時間と過ごし方【上位合格】

司法試験超直前-起案上の注意点

以下は、司法試験本番直前に作成したチェックリストです。

自分だけの直前のチェックリストです。司法試験の本番は、休憩時間にこれだけ読んでいました。

あくまでも私の起案時の方針を記したものであり、妥当性や正確性を保証するものではありません。

司法試験直前期の方は、自分が見落としがちな論点やケアレスミスのパターンを分析して、試験直前に見直せるリストを作成してみると良いかと思います。

全般

タイマーの押し忘れに注意。試験前にタイマーを机の中央に置いておくこと。もし押し忘れたとしても、腕時計があるから大丈夫
答案構成は最大50分。これが上限時間。答案の枚数は、5枚程度。6枚目に突入できるとベストだが、5枚目に突入すれば十分。大切なことは、検討の順序とその内容である。質にこだわりすぎるべきでない。
③構成は、主に4色ボールペンと五色のマーカーを使う。マーカーは、基本的に設問ごとに色分けをする。その中で、法的評価が異なるものには、①②等の番号を振る
わからない場合には、趣旨目的や利益衡量や一般条項等から、一応の理由を示し、それっぽい規範を定立したら良い。価値判断になってしまってもいいから、事案の特殊性を指摘しならが、一応の結論を示せればよい。事案の特殊性を無視するのは、最悪。
⑤答案構成が終わったら、厚く書くべきところに、星マークを記す。メリハリを意識。欲張らない。
⑥慌てることなく、落ち着いて論述すること。

憲法の起案上の注意点

①直前に、違憲審査基準論の書き方を確認すること
②「反論を踏まえて」と設問で明示されているなら、必ず反論を明示するべきである。その上で、その当否を論じて、私見を述べるべきである。
③H21ヒアリング「『考える力』が現れている部分に高い評価を与えるように、いわばメリハリをつけて評価するように努めている」
④H30採点実感「主張、反論、私見という構成をとる答案も一定程度見られたが、本門における問われ方に即していない。」「期待されているのは、法律家としての自らの見解を十分に展開する中で、必要に応じて、自らの見解と異なる立場に触れる形で、論述することである」
⑤H30採点実感「権利の性質や制限の態様を踏まえて違憲審査基準を定立し、当てはめるという基本的な判断枠組み自体はほとんどの答案に示されていた」
⑥H30採点実感「目的の審査が極めて雑なもの、手段審査がその違憲審査基準に沿っていないものが見られた」「逆に、目的や手段の審査において、自分なりに理由を示して、実質のある十分な検討を行なっているものは全体としても高く評価できた。
⑦H30採点実感「『参考とすべき判例…を踏まえて』論じるように求めているにも関わらず、全く判例に言及しない答案が少なからず見られた

新・司法試験予備試験応援サイト
憲法のおすすめの基本書・判例集・参考書・演習書【2021年更新】 | 新・司法試験予備試験応援サイト 憲法のおすすめの基本書・判例集・演習書をご紹介したいと思います。ご紹介する書籍は、試験の評価がF→Aへと飛躍した過程で使用していた教材になります。 憲法は、苦手な科...

行政法の起案上の注意点

<総論>

時間切れになりやすい科目
②行政法は、会議録の誘導に乗っかることが何よりも大事。誘導に乗れるだけで、点数を稼ぐことができる。 誘導には、赤色マーカーで強調。
誘導に乗れるように、1⃣答案構成の骨組み、2⃣肉付けに二段階に分けて、答案構成を作成する。まず、簡単に大枠を作り、2⃣の段階では、問題文でチェックするたびに、答案構成に反映していく。これをすることで、チェックしたこと、気づいたことを漏らさずに、答案に反映することができる。
問題文の事情をそのまま答案構成に移すのは時間ロス。記号や略語を使う。例えば、事実中の事情なら、事実①とか。会議録中の事情なら会話②とか。法令中の事実なら、法令名プラス数字という感じ。これで時間を節約できる。
⑤まず、配点をチェックする。その次に、設問をチェックする。そのあと、参照法令の内容と数をチェックする。これで大体の内容がわかる。
会話録中で、欠くべき課題が指定されていることが多い。その指定に従うこと。もっとも、解答は、設問の問いに答える形にすること。例えば、H25採点実感では、適法論と違法論として考えられる物を示して答えなさいという条件があったが、これらを並列するだけで、「本件認可は適法か」に答えていない答案が批判されていた。
⑦原告適格の問題なら、誰の原告適格なのか、対象となる行政処分はなんなのか、被告は誰なのかを特定すること。答案に反映する必要はないが、事案を勘違いしないためにも重要なこと
⑧H23採点実感「法令と通達の違いを考慮せずに、通達について当然に関係法令に該当すると論じる答案が目立った」
⑨H21採点実感 原告適格について「個々の結論よりも、結論に至る過程でどれだけ説得力のある論述をしているかを重視した」→説得力を持たせるには、結論を導く上で不利な事情も評価するべき。
⑩設問「どのような主張を行うと考えられるか。また、この主張は認められるか。B市が行う反論を踏まえて、検討しなさい。→『原告の主張』と、『B市の主張』の主張で項目立てした上で、最後に私見を述べることが望ましい。「反論踏まえて」とあるなら、必ず反論の内容を明示すべきである。
⑪「適法とする法律論及び違法とする法律論として考えられるものを示して答えなさい」→「適法とする法律論」と「違法とする法律論」で項目立てして、最後に「私見を述べる」
⑫時間がないなら、「適法とする法律論」と「違法とする法律論と私見」の項目立てで検討してもいい。
⑬H25採点実感「全体として「本件認可は適法か」と問われているにも関わらず、単に「適法とする法律論」と「違法とする法律論」を併記しただけで、自らの見解を示さない答案がかなり多く見られた」
⑭H21採点実感「条文を条・項・号まで的確にあげているか、すなわち法文を踏まえているか否かも、評価に当たって考慮した。
⑮H21採点実感 条例について「法律に基づいて制定された条例なのか、地方公共団体が自主的に制定した条例なのかの区別や、その性質の違いを意識した答案は少数であった」
⑯H21採点実感「問題文中の情報を切り貼りするだけの答案では、回答したことにならない。」
⑰通達とか内部基準とかが複数ある場合、「通達1(基準1)、通達2(基準2)とかで略すべきである。
⑱H30採点実感「例えば、『専門性』とだけしか述べない答案が少なくない。教育や科学技術など一定の分野に関する専門家・専門組織の判断の村長なのか、政治的判断・公益的見地からの判断の尊重なのか、全国一律で基準を定めるべきでなく地域の特性や地域住民の意見を斟酌すべきゆえに認められる裁量なのかなど、事案の特性を踏まえてもう少し適切な理由づけを考えてほしい」
⑲H29採点実感「要件裁量及び効果裁量については、多くの答案が論じていたが、両者の区別を十分に意識しない答案が少なからず見られた」

民法の起案上の注意点

民法は、特に用意していませんでした。

商法の起案上の注意点

時間切れになりやすい科目。作成前にメリハリを考えること
②429条責任において、複数の役員等の責任が問われた場合、前提となる解釈(責任の性質論など)及び要件(第三者性、損害など)は、先に簡潔に認定してから、各人の認定に入る。又、任務懈怠の内容が共通する場合には、まとめて認定すること。どうしても、時間が足りなくなる可能性が高いから、コンパクトに論じる工夫をすること。
特別利害関係株主及び取締役について気づかないことが多い。決議が行われた場合には、必ずこの点を疑うこと。
条文の条数、項数及び号数まで引用すること。文言は、逐一引用する必要はない。重要論点とか、訴訟要件とかなら引用する。

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会社法のおすすめの基本書【書評】【2023年度更新】 | 新・司法試験予備試験応援サイト 今回は、会社法のおすすめの基本書である『会社法』田中亘の書評をしたいと思います。 会社法定番の基本書  会社法の基本書として人気なのは、リーガルクエストがあります...

民事訴訟法の起案上の注意点

定義は必ず示す
教科書知識の重要性
③形式的理由と実質的理由・必要性と許容性。当てはめは多角的視点から行う。一つの観点から深掘りするよりも、多数の視点観点から当てはめをする方が点数が伸びる。

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司法試験合格者が厳選した民事訴訟法おすすめの本【基本書・判例集・参考書・演習書】 | 新・司法試験予備... 今回は、民事訴訟法のおすすめの基本書・判例集・参考書・演習書をご紹介したいと思います。民事訴訟法法は、理論的側面が強い科目ですので、他の科目に比べて基本書を読み...

刑法の起案上の注意点

刑法(特に各論)の採点項目は細かい。構成要件・結論ごとに大小はあるものの、配点されているものと考えよ。
不可罰となる行為であっても、検討するべき。例えば、窃盗後の盗品の処分行為とか。
③事案分析の際には、主体、行為、客体及び結果を特定する。こうすることで、論点落ちを防ぐことができる。論点を拾うことも大事だが、構成要件を拾うことも大事
④ロースクール期末試験では、財産犯における客体の認定及び罪数認定落ちで点数が伸びなかった。構成要件を一つずつ認定することと、たとえ併合罪となる場合であっても、一言理由をつけて罪数の認定をすること
⑤財産犯では、既遂未遂の判断方法の論証及び、既遂時期の認定を落としがち。
⑥〇〇罪の成否という項目名に対する、解答が示されているか。つまり、当該犯罪の成否を忘れずに認定されているか。
一つの行為に、複数の犯罪が成立する可能性があることを意識すること
⑧保護法益を意識すること
⑨H30採点実感「小問形式であると誤って捉えてそれぞれの立場からの理論構成を論じただけで完結してしまい、最終的に自説としていかなる結論を採るのか論じられていない答案が散見された」
⑩事案設定を勘違いしないこと、H30の試験では、設問3は「事例2の6から9までの事実が以下の10及び11の事実であったとする」という事案の設定がされていた。気をつけるべき。

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刑法のおすすめの基本書・判例集・演習書 | 新・司法試験予備試験応援サイト 刑法のおすすめの基本書・判例集・参考書をご紹介していきます。本記事では、私が刑法の成績を爆上げさせた期間によく使用していた教材になります。教材選びの参考にして頂...

刑事訴訟法の起案上の注意点

①時間配分に気をつけること。メリハリのある論述
多角的な視点から当てはめをするべき。複数の事実から、複数の評価を導き、その複数の評価を総合考慮して、中間評価を導く。最後に、規範の文言に合わせる形で、最終評価を加える。
条文の引用を忘れないこと
当てはめが得点源である。
⑤「『逮捕①』の適法性について論じなさい」という設問。→まずは、逮捕の要件充足性を認定する。そのあとに、論点(再逮捕の適法性、別件逮捕勾留など)を論じる。いきなり、論点に飛びつかない
⑥「『逮捕①』及びこれに引き続く身体拘束の適法性を論じなさい」の設問も一緒。まずは、逮捕の要件と勾留の要件を充足していることを認定すること。ただ、簡潔に要件認定をすればよい。特に、勾留の理由は、207条の指摘が必要だから注意。
⑦捜索の要件を網羅的に検討できているか。被疑者以外の住居を捜索する場合には特に注意。
⑧伝聞法則の適用に当たって、まず当該書面の供述者を特定する。また、その供述の中に、他人の供述が含まれていないか検討する。見落としやすい。
伝聞証拠該当性について、当該書面の性質が、部分ごとに違う場合、その部分ごとに分けて検討する。つまり、書面の一部のみが伝聞証拠という結論もありうる。
⑩検察官が設定した立証趣旨では無意味となる場合には、立証趣旨には拘束されない。実質的な要証事実を認定する必要がある。
⑪立証趣旨「殺人及び死体遺棄の犯行状況等」→それぞれの被疑事実との関係で、要証事実を捉える必要がある。(平成23年採点実感)

生活編

睡眠時間は削らない

睡眠の時間が惜しいと感じても、睡眠の時間を削るのはよくありません。期末試験などの短期決戦では、睡眠の時間を削ってインプットしたりするのもありですが、司法試験のような長期決戦型の試験では、無意味です。

時間が足りないと感じても、睡眠時間を削って捻出してはいけません。24時間から睡眠時間を除いた時間内で、工夫して勉強時間を捻出して下さい。

食事は削っても大丈夫

個人的に食事は削っても大丈夫だと思います。1日中断食するのは問題あるかなと思いますが、1日2食ないし1食にするのはありだと思います。食事は時間がとられますし、集中を遮断することにもなります。

私の場合、朝食に、プロテインを飲んで、昼食を抜いて、夕食はがっつり食べていました。 最初は、我慢できずに昼食を取ってしまうこともありましたが、慣れると全然平気になります。間食として、ナッツ類を食べるようにし、1日三杯くらいは、コーヒーを飲むようにしていました。

昼食を抜くだけで、勉強時間は増えますし、より集中して勉強できるようになったと感じています。ググってみると分かりますが、1日1食は、健康上そこまで問題ありません。

ちなみに、司法試験の当日は、軽く昼食を取っていました。かなりエネルギーを使いますし、司法試験の時は、休憩の時にしっかりリフレッシュした方が良いと考えたからです。

健康的な食事法を学びたいなら、この本がおすすめ

メンタルケアの勉強をする

メンタルケアの知識はある程度持っていくと良いと思います。特に不安症の傾向があることを自覚している人は必ず。

私の感覚では、年明けからじわじわと緊張感が高まってき、それに応じてメンタル状態も悪化していきます。直前にメンタル状況が悪化することを想定して、メンタルケアの勉強をしておくと良いでしょう。

『司法試験上位合格者が実践したメンタルケア法』
最強のメンタルケアは「勉強をすること」
 メンタル状態が悪化しても勉強を続けることが重要。
 不安や緊張を勉強に集中させることで、不安を取り除く。
不安は「燃料」になる
 不安は受験の意欲を示すものと捉え、モチベーションに変換する。
 不安の内容を具体的に特定し、対策を考える。
睡眠のために「メラトニンサプリ」を服用する
 眠れない場合にはメラトニンサプリの服用を検討する。
 副作用の有無や効果を自己判断し、適切な睡眠を確保する。
ストレス対策を取り入れる
 音楽や運動、笑いを取り入れてストレスを発散する。
 自宅でできるストレス発散方法を身につける。
体調管理は慎重に
 直前期の勉強の質が重要なため、体調を崩さないよう注意する。
 勉強をやり過ぎず、体調を崩さない範囲で勉強する。
まとめ
 不安やストレスを受け入れ、それを勉強に活かすことが大切。
 直前期の集中力を保ちつつ、体調を崩さないように心がける。

司法試験受験生のメンタルケア法【挫折対策】

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おすすめ書籍

 おすすめ勉強小道具

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ぺんてる ゲルインキボールペン エナージェルユーロ0.7mm黒

起案用のペンは、ペンテルのゲルインキボールペンエナージェルがおすすめです。滑らかな書き心地で、インクの乾きも早いため、速記に最適のボールペンです。司法試験の受験生の多くが利用しているペンだと思います。

個人的には、万年筆も検討しましたが、インク漏れの可能性がありますし、値段も高く、慣れるのにも時間がかかります。起案用のペンは、ペンテルのエナージェルで本当に良いと思ってます。サイズは、好みだと思いますが、私は、0.7を使用していました。

おすすめグッズ

ドリテック試験用タイマー

こちらは、試験用に作り出されたタイマーです。コンパクトサイズで、無音モードに直感的な操作感を備えた優れものです。試験用タイマーをお探しの方には、超おすすめしたい商品です。私の場合、このドリテックの試験用タイマーと、予備用の腕時計の二つを机上に置いて受験しました。

デジタル表記で残り時間が秒単位で分かるタイマーがあるかどうかで、試験の残り時間の使い方も変わってきます。少しでも有利な環境で受験するためにも、このドリテックの試験用タイマーを使用して頂きたいと思います。

ノック式蛍光ペン

そもそも蛍光ペンを試験に使うかは、意見が分かれるところだと思いますが、私は、蛍光ペンを使う派でした。視覚的処理が可能になりますので、蛍光ペンで色分けして、マーカーを使うのは有効だと思い、使用していました。

ただ、蛍光ペンを使うデメリットが、マーカーを持ち替えたり、蓋を開けたり閉めたりするのに、時間が惜しくなるという点です。そこで、私は、極力時間の消費を避けるためには、ノック式の蛍光ペンを使用していました

ぺんてる
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Nose Mint(ノーズミント)

これは、愛用者爆増中の『感じるミント』です。キャップを外すと、ミントの香りを楽しむことが出来ます。ミントの香りは、リフレッシュ効果があり、集中力を高めます。また、勉強による疲労や、眠気を改善する効果も認められています。私も、ノーズミントを愛用していまして、勉強の休憩時間にミントの香りでリフレッシュしていました。マスクに垂らして使うのもおすすめですよ。

NOSEMINT(ノーズミント)
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ソニー SONY ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン WH-XB900N

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こちらは、高額商品なので強くおすすめは出来ませんが、2019年で最も成功した買物だと思っています。とにかく、ノイズキャンセリング機能が半端ないです。周りの音に敏感で、集中できないという方には、是非、試してもらいたいです。

気になる方は、チェックしてみてください。

Moldex
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最後に

いかがでしたでしょうか。もっと共有したいことがあるので、随時更新するつもりです。

予備校選びに悩んでいる方は以下の記事をご覧ください。

『司法試験予備校の選び方』
講義の形式
 通学スタイルと通信スタイルの違いを把握し、自分に合ったスタイルを選ぶ。
 各スタイルのメリットとデメリットを考慮する。
投資可能な時間とお金
 合格までの時間と費用を予め計画し、投資できる範囲を考える。
 複数の予備校利用時にかかる費用や時間を見積もる。
各予備校の特徴やカリキュラム
 各予備校の強みや特徴を把握し、自分に合ったコースを選ぶ。
 IT技術や特別なサービスを提供する予備校も考慮する。
通学の場合は立地
 通学スタイルの場合は、校舎の立地やアクセスを考慮し、通学しやすい場所を選ぶ。
講師の質
 講師のレベルや教授法を確認し、自分に合った講師を選ぶ。
 口コミだけでなく、体験授業を受けて直接評価する。
論文式試験対策や答案作成のサポート
 論文式試験への対策や答案作成の支援があるかを確認する。
 試験対策がカリキュラムの一部として含まれているかを確認する。
無料会員登録で体験講義を受講:
 複数の予備校の無料会員登録を利用し、体験講義を受講する。
 自分に合ったスタイルや講座を選ぶ際に、実際の体験を重視する。

【2024】司法試験予備校の選び方とおすすめ予備校ランキング【厳選6社】

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この記事を書いた人

「最小限の努力で最大の成果」を理念に司法試験、予備試験に合格するための勉強法を研究し、予備試験に合格(論文300台位、口述2桁)し、翌年1発で司法試験に合格(総合順位100番台)。現在は経営者弁護士をしながら、司法試験、予備試験に合格するためのノウハウを発信する。

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